转换计算器 | 选择用于计算测量

20：3 n-3系

20：3 n-3系是许多其他食物中的营养素。下表列出了肯德基炸鸡，EXTRA脆，鼓槌，肉类和面包屑与皮肤以外20：3 n-3系以上的食物。

油，亚麻籽，冷榨	0.081 g	0.08%
油，亚麻籽，含有添加亚麻籽切片	0.077 g	0.08%
猪肉，治愈，腊肉，预切，煮，煎	0.032 g	0.03%
猪肉，治愈，腊肉，煮，微波	0.031 g	0.03%
猪肉，治愈，腊肉，措手不及	0.029 g	0.03%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肾，煮熟，煮	0.019 g	0.02%
芥末，准备，黄色	0.018 g	0.02%
鱼，旗鱼，生	0.017 g	0.02%
花生，各类，干烤，无盐	0.011 g	0.01%
花生，各类，干烤，用精盐	0.011 g	0.01%
花生酱，造型流畅，用食盐（包括食品美国农业部的食品分配计划）	0.01 g	0.01%
花生酱，造型流畅，无盐	0.01 g	0.01%
鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，总能含量	0.009 g	0.01%
鱼，鲑鱼，红大马哈鱼，生	0.009 g	0.01%
鱼，鲑鱼，红鲑，罐头，排出的固体	0.009 g	0.01%
土豆，薯饼，冻结，平原，准备，锅菜籽油炸	0.009 g	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肾，生	0.009 g	0.01%
香肠，鸡蛋和奶酪饼干的早餐	0.009 g	0.01%
麦院长，香肠，鸡蛋，奶酪和饼干早餐，冷冻，措手不及	0.009 g	0.01%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，煮熟，煮	0.008 g	0.01%

肯德基炸鸡，EXTRA脆，鼓槌，肉类和面包屑与皮肤

肯德基炸鸡，EXTRA脆，鼓槌，肉类和面包屑与皮肤是快餐的一种类型。 肯德基炸鸡，EXTRA脆，鼓槌，肉类和面包屑与皮肤中最重要的营养成分如下所列。

水	51.44 g	51.44%
能量（卡路里）	274 kcal
能量（焦耳）	1146 kJ
蛋白	20.62 g	20.62%
总脂肪（脂肪）	17.73 g	17.73%
灰	2.38 g	2.38%
碳水化合物，通过差异	7.96 g	7.96%
钙Ca	25 mg	0.02%
铁Fe	0.91 mg
镁，镁	21 mg	0.02%
磷，P	198 mg	0.20%
钾，K	237 mg	0.24%
钠，钠	632 mg	0.63%
锌，锌	1.84 mg
铜，铜	0.411 mg
锰，锰	0.145 mg
硒，硒	24.2 µg
硫胺素	0.037 mg
核黄素	0.195 mg
烟酸	4.601 mg

肯德基炸鸡，EXTRA脆，鼓槌，肉类和面包屑与皮肤中的营养素